La guapa que revolucionó a las sanantoninas con la práctica del pole dance
Una de las disciplinas más practicadas por las mujeres llega al Litoral de la mano de Fabiola Astorga.
El Pole Dance llegó a San Antonio definitivamente para quedarse. La disciplina que mezcla sensuales coreografías junto a ejercicios que tonifican el cuerpo de pies a cabeza es desde hace largos años practicada por muchas mujeres que ven en el "pole" una excelente actividad que les mantiene el autoestima en lo más alto, y que les entrega una personalidad que les va cambiando para bien después de cada clase.
Fabiola Astorga Zúñiga tiene 26 años, y hace cerca de dos meses que decidió emprender un proyecto que pretende instalar el pole dance entre las actividades deportivas favoritas de las sanantoninas.
Por eso que acondicionó uno de los pisos de la discoteca Arena Studio con seis caños de acero de cerca de 3 metros de altura, y empezó a realizar las clases en su condición de monitora, certificado que Fabiola Astorga recibió tras varios meses de preparación en la Academia de Sandra Barrios.
"Siempre me interesó el mundo del deporte, sobre todo lo que al fitness se refiere. Pero quería realizar algo que no me atrofiara el cuerpo, que no quedara tan marcado, y por eso que conocí del pole dance y comencé a practicarlo y así perfeccionarme para poder entregar esta disciplina a otras mujeres", comenta Fabiola Astorga.
Por eso es que durante cerca de un año estuvo asistiendo a clases de pole dance en Santiago, y luego de muchos moretones, dolores por todo el cuerpo, y una alta cuota de sacrificio, Fabiola Astorga pudo convertirse en la primera monitora de la especialidad en San Antonio.
Muchos beneficios
En el segundo piso de Arena Studio cuatro guapas señoritas realizan los ejercicios que Fabiola Astorga les enseña, los que necesitan de una alta dosis de concentración y sobre todo fuerza de piernas y brazos.
Como cultora del pole dance, la joven de 26 años explica cuales son todos los beneficios que esta actividad puede tener para quienes lo desarrollan con entusiasmo, consistencia y sobre todo dedicación.
"Dentro de los beneficios que tiene el pole dance en las mujeres podemos considerar principalmente el aspecto anímico, ya que las chicas empiezan a querer su cuerpo y mantener el autoestima alta. Es un trabajo sumamente sexy, pero a la vez bastante exigente, y por eso que las chicas lo disfrutan tanto, ya que las hace sentir totalmente conectadas de cuerpo y mente", afirma la experta en pole dance.
Fabiola, quien nació en Iquique, pero ha vivido casi toda su vida en San Antonio, agrega que dentro de los trabajos físicos que se realizan durante una sesión completa de entrenamiento de pole "podemos comenzar considerando la elongación, que es clave para posteriormente hacer las posturas. Luego hay mucho trabajo del área olímpica, sobre todo abdominales, brazos y piernas, con el objetivo de poder trabajar con el peso del cuerpo".
clases para todas
Para todas aquellas sanantoninas que están pensando en comenzar a tomar clases, la reina del pole dance del Litoral Central dio a conocer los días de la semana y los horarios en que se pueden acercar a las instalaciones de Arena Studio para aprender y motivarse con esta disciplina.
"Tenemos un bloque de clases que es lunes y miércoles y otro que es martes y jueves. El horario es de 19.00 horas hasta las 20.00 horas", explica Fabiola, quien agrega una excelente promoción, ya que como cuenta "para que las que aún no se deciden a empezar con el pole, la primera clase es totalmente gratis, ya que la idea es que se entusiasmen y quieran unirse al grupo junto a las chicas que ya vienen más regularmente".
La encargada de las clases de pole dance explica además que "lo único que tienen que llevar las mujeres que quieren asistir es un short y un peto, y mucha pero mucha motivación. Llegando con esa tenida deportiva están listas para empezar las clases".
Dentro de sus proyectos, la joven deportista espera en un pronto tiempo dictar clases en Brisas del Maipo, por lo que la comunidad de Santo Domingo también podrá sumarse a la tendencia del pole dance.
Aquellas mujeres de la provincia de San Antonio que quieran aprender y disfrutar del pole dance, la monitora Fabiola Astorga dice que la pueden ubicar para consultar al teléfono celular: 7-7595444, o ingresando a la página https://www.facebook.com/polefitnessa.
"Es un trabajo sumamente sexy, pero a la vez bastante exigente, y por eso que las chicas disfrutan tanto".
"Lo único que se necesita es mucha, pero mucha motivación".