l La guitarra Gretsch que usó John Lennon durante la grabación del tema de los Beatles "Paperback Writer" saldrá a subasta. El instrumento musical se encontraba en manos de David Birch, primo del cantante, ya que Lennon se la regaló en 1967.

El familiar del famoso músico mantuvo guardada la guitarra, en buenas condiciones, en su dormitorio. La subasta se iniciará el lunes en forma online y también se pondrá a la venta un ejemplar de su álbum "Sergeant Pepper's Lonely Hearts Club Band".

Se estima que la subasta podría recaudar más de 500 millones de pesos. J

l Anton Ivanov, un joven de 27 años, reveló cómo se convirtió en millonario sin pertenecer a una adinerada familia ni haber ganado una fortuna por azar. El joven entrega consejos financieros en su blog Financessful.com y logró reunir un millón de dólares estudiando libros de economía y ahorrando desde la adolescencia.

Ivanov, de origen ruso, reside en Estados Unidos y cuando aún no era mayor de edad pensaba en ser millonario y lo consiguió. El joven partió ahorrando el 100% de su primer sueldo y posteriormente se dedicó a invertir y también a abrir cuentas bancarias durante diferentes etapas de su carrera laboral. J

l Las várices son venas hinchadas por una acumulación anormal de sangre producida por una debilidad en las paredes de las arterias superficiales. Esta debilidad hace que las venas se estiren y se dilaten, de manera que la sangre se acumula fácilmente cuando una persona permanece de pie mucho tiempo. El mayor problema de las várices es que se agravan durante la época de verano, aumentando el tamaño, el dolor y la pesadez en las piernas.

Según Julia Ortiz, directora de la Escuela de Salud de Aiep, las personas que tienen várices "sufren de más dolor en las piernas durante el verano porque el calor contribuye a una mayor dilatación de las venas y con ello se incrementa la hinchazón, calambres y sensación de peso".

Las várices son una enfermedad frecuente que aparece en una de cada dos mujeres y en uno de cada diez hombres, a pesar de que se no se pueden evitar sí se pueden aminorar sus efectos. En algunos casos, las venas hinchadas se pueden intervenir quirúrgicamente, no obstante lo más recomendado es usar medias antivarices y reposar con las piernas en alto para aliviar el cansancio y la pesadez. También, es muy importante mantenerse hidratado, utilizar cremas y cubrir las várices con bloqueador solar.

"Para este tipo de afección es relevante que el paciente evite estar muchas horas de pie o sentado, lo ideal es que repose con las piernas elevadas por unos diez minutos un par de veces al día. Además, debe realizar ejercicios como natación o bicicleta, los cuales ayudan a la circulación ", señala Ortiz.

Mantener una dieta sana también es un factor importante para no aumentar el dolor de las piernas, pues estar con mucho peso provoca mayor presión en las venas. Para Nelly Schindler, química farmacéutica del Botiquín Herbario, "lo primero que se debe dejar son los alimentos ricos en sodio, muy condimentados y tratar de consumir alimentos sin sal. Asimismo, es bueno incluir en el régimen uvas y sus semillas ya que son una rica fuente antioxidantes que ayudan, entre otras cosas, a mejorar los procesos circulatorios y disminuir la aparición de arañitas vasculares". J

Los adornos de viejito pascuero comienzan a invadir las tiendas de comercio anunciando la pronta llegada de la Navidad. Los más precavidos ya empiezan a ver los regalos para sus cercanos y buscan encontrar las mejores ofertas, ya que las compras de fin de año pueden complicar las finanzas. Durante diciembre el nivel de endeudamiento de los chilenos en grandes tiendas alcanza el 79%; en bancos un 48% y en supermercados la cifra desciende a un 20%, según Defensa Deudores.

Ricardo Ibáñez, abogado de la organización, entrega algunos consejos para cuidar el bolsillo cuando se acerca la Navidad y la celebración del año nuevo. Una de las primeras recomendaciones es "no gastar más dinero del que se gana mensualmente" y así evitar problemas.

Capacidad de pago

Otro punto importante es que al necesitar de financiamiento para los gastos, hay que recordar que las deudas deben adquirirse considerando la capacidad de pago mensual y es imprescindible comparar los créditos que se ofrecen.

Ibáñez también señala que se debe priorizar el dinero según tipos de gastos, es decir, ordenando aquellos fijos como arriendo, comida y servicios y que no se debe gastar más del 40% del ingreso líquido en pagos de tarjetas de crédito.

Ahorro

Una buena forma de evitar que los gastos de fin de año produzcan una crisis financiera es ahorrar dinero, durante los meses anteriores, para las festividades.

En el caso de la compra de regalos es importante elaborar una lista de las personas a las que se les debe comprar un obsequio para Navidad, ya que no es necesario entregarle un presente a todos los conocidos. También, se debe vitrinear con tiempo para aprovechar las ofertas que surgen en el año, en fechas como el Día del niño, donde muchos juguetes bajan su precio. J