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Adultos mayores de San Antonio podrán integrarse a taller de yoga

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Muy concentrados en los movimientos suaves que realizan están los participantes del taller de yoga dirigido a adultos mayores principalmente, aunque también asisten jóvenes, impulsado por la oficina de Deportes de la Municipalidad de San Antonio.

Las clases son gratuitas y se desarrollan los lunes a las 16.30 horas en el gimnasio José Rojas Zamora y los miércoles a las 9.30 horas en el Centro de Desarrollo Comunitario (Casa Amarilla) de Llolleo Alto.

"Este taller lleva bastante tiempo, más de tres años. Es un taller para adulto mayor. Acá hay varias personas con problemas en las rodillas, en los hombros o de equilibrio, entonces trabajan a medida de lo que puedan", comentó Magaly Herrera instructora del taller de yoga.

María Farías participa desde hace tres años en el taller y de acuerdo a sus palabras, le ha cambiado en forma positiva la vida. "Llevo tres años desde que empezó. Este taller me cambió la vida. Llegué con un problema a los hombros y a los pies, a todo. El yoga me hizo otra persona, es una alegría venir a las clases".

Carlos Flores tiene 79 años y es uno de los alumnos más entusiastas. "Esto me ha hecho muy bien para la salud. He evitado la pancita, el cansancio y he mejorado la agilidad. El que quiera una vida sana que venga, porque es lo mejor para la salud", acotó.

Una de las últimas en sumarse a esta hora de deporte, es Irene, quien ya ve cambios en su calidad de vida. "Hace un mes que llegué acá. He andado en varios talleres de aeróbica de yoga y esto me cambió. Ya no me duelen las rodillas ni las manos, estoy más activa".

los adultos mayores en acción.
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Pancho Sazo: "Cada concierto es un desafío"

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Todo el 2019 la mítica y legendaria banda nacional Concierto andará de tour por Chile.

Serán decenas de recitales los que le esperan a los músicos, con los que pretenden celebrar sus cincuenta años de vida artística.

Isla Negra, a los pies de la casa del Nobel, y con vista al mar, fue el escenario ideal, donde el mítico grupo deleitó al millar de seguidores, quienes se dieron cita al saber que la banda de Quilpué cerraría el verano con un concierto aniversario.

El público los premió al finalizar su presentación entonando al unísono el "cumpleaños feliz".

La voz

Francisco "Pancho" Sazo, su vocalista y rostro de Congreso, no solo se limitó a cantar los temas nuevos, los de siempre y los emblemáticos, sino que haciendo recuerdos jocosos de la trayectoria y anécdotas sobre y bajo las tablas, hizo reír de buenas ganas a sus seguidores.

"Congreso es una banda de amigos, una cofradía de piratas que hace de la música su empeño y destino", asegura este músico y profesor de Filosofía.

-¿Francisco, cómo los reciben estos 50 años de vida?

-Uno no se da cuenta hasta que los cumple. Estamos muy felices. Así, cuando uno ha hecho una buena aventura, no se da cuenta del lapsus de tiempo que ha ocurrido. Felices, contentos, celebrando.

-¿Cuál es el secreto para mantenerse unidos? Uno ve a otros grupos que hasta por el nombre y la marca se pelean y disuelven...

-La amistad. También la idea de que estamos colaborando unos con otros. Nadie es indispensable. En los grupos siempre hay peleas, pero lo que prima es la idea de hacer música.

-¿Vendrán nuevas grabaciones?

-Estamos promoviendo nuestro último trabajo "La canción que te debía". Tenemos 50 presentaciones por hacer este año. Ya vendrán nuevos trabajos.

-Los ha tratado bien la vida, musicalmente hablando...

-Nosotros no nos quejamos, hemos pasado por todas... y nos quedan unas cuantas por pasar.

-¿Se puede decir que ustedes tienen "público propio"?

-El público hay que ganárselo, al igual que los hijos. Cada día, cada concierto es un desafío, una especie de apego, de amarre, el que hay que anudar. Es difícil, siempre es difícil.

-¿Esto de llevar por nombre Congreso, cuando el otro Congreso está tan desprestigiado...?

-(Ríe con ganas) No, no hay que ser tan malo... Una Asamblea Constituyente es lo mismo. Tú tienes representantes, ya que no puede haber 17 millones de pericos opinando. Hay que tirar para arriba el sistema político, sino nos vamos a ir a la mierda todos.

Francisco "Pancho" Sazo es la icónica voz de Concierto.
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