Consejos para cuidar el cabello en el invierno y evitar que se reseque
El frío y los cambios de temperatura dañan el pelo. Por lo mismo, hay que mantenerlo hidratado para lograr el brillo, que es el reflejo de que está sano.
Pamela Serey A.
El momento del año en el que el pelo puede resultar más dañado es en el invierno. Es por eso que hay que enfatizar el cuidado, para evitar que se ponga seco, quebradizo y sin brillo. La clave es mantenerlo humectado.
El cabello se compone estructuralmente de 3 partes: la médula (central), la corteza (tejido esponjoso que recubre la médula) y cutículas. Esta última es la capa protectora en la superficie del cabello. Cuando el cabello está dañado las cutículas se abren y la fibra capilar se vuelve porosa, por lo que pierde agua y los lípidos que lo mantienen hidratado y protegido.
Una de las formas de identificar un cabello reseco es porque se enreda fácilmente y es quebradizo. Un pelo brillante es el reflejo de que está sano y con vida. Pero es difícil de mantenerlo en el caso de aquellos tinturados, pues se daña aún más y tiende a perder el color. La cosmetóloga y estilista de The Body Shop, Alejandra Abarca, asegura que lo primero es lavarlo "sólo 3 veces por semana. Un lavado reiterado barre los lípidos que lo protegen y mantienen hidratado".
Luego, el champú también es clave. Por ejemplo, para el verano es mejor utilizar uno más transparente y en el invierno, uno que sean más cremosos. "Es necesario utilizar uno sin sodio, ya que la sal es muy detergente y hace que el cabello se reseque aún más. El lavado se realiza sólo en el cuero cabelludo a medias, para que las puntas no pierdan hidratación. Asegúrate de elegir un producto adecuado al tipo de cabello (ej. cabello graso, seco, teñido etc.)", agrega la cosmetóloga.
El acondicionador también es importante. Según explica la especialista, es mejor aplicar un acondicionador que cumpla con las necesidades del cabello (hidratación, reparación) rico en componentes restauradores y vitaminas. "Jamás se debe aplicar en el cuero cabelludo, sólo en las puntas", explica. Así se evitará aumentar la grasitud del cuero cabelludo.
Uso de cremas
Por último, es ideal complementar la rutina de lavado con productos como cremas reparadoras, mascarillas o sérum, es necesario para intensificar su restauración. "Estos deben ser ricos en aceites como coco, oliva o argán", indica Abarca.
La estilista también señala que si el pelo está muy dañado, "se recomienda evitar el contacto del cabello con productos químicos durante este período, como decoloración, tintes, alisados o bases permanentes".
La temperatura
Los cambios bruscos de temperatura también le afectan al cabello. Por lo mismo, es mejor evitar lavarlo con agua caliente y después salir al frío. También hay que tener cuidado con la temperatura del secador y las planchas de pelo. "Para una restauración más eficaz se aconseja dejar que el cabello se seque de forma natural, y si se va a utilizar la plancha de pelo, que la temperatura no supere los 180°C", asegura Abarca.
Además de estas recomendaciones, es importante proteger el cabello de los rayos UV en invierno y verano. Para eso se puede cubrir la cabeza con pañuelos, sombreros o un acondicionador con protector solar. De esta forma, se podrá restaurar el cabello dejándolo brillante, sedoso e hidratado.
"(Lavar el cabello) sólo 3 veces por semana. Un lavado reiterado barre los lípidos que lo protegen",
Alejandra Abarca.
"(El acondicionador) jamás se debe aplicar en el cuero cabelludo, sólo en las puntas",
Alejandra Abarca.
Helénia Melán Es una modelo colombiana. En 2017 fue parte de New Models. Ha desfilado para Lupe Gajardo, Claudio Paredes y Matías Hernán. Y protagonizó una sesión de fotos para la revista 'Vogue Latinoamérica'.
Estoy usando algo muy urbano, pero a la vez moderno. Me gusta combinar esto que es medio retrofuturista con lo urbano. Es un tipo de look que me representa siempre. Entonces, me puse esta jardinera negra, sin nada debajo. Le puse un cinturón para marcar la figura.
Esta es una jardinera de hombre de Adidas y para darle el toque femenino, me puse este cinturón que es dorado. El único accesorio que elegí es una cadena que combina también porque es del mismo color del cinturón y le da un estilo más urbano.
Creo que estos lentes son los que le dan el toque más retrofuturista al look. Encuentro que se ven más como lentes del futuro, pero con el outfit completo se logra lo que yo esperaba y lo que quería representar.
El pelo me lo hago yo, siempre lo uso liso y con melena. Lo único que me hice fue cepillarlo. El maquillaje también me lo hice yo, quería que fuese algo más natural. Y por último, me puse unas zapatillas que son muy cómodas, pero su particularidad es que brillan en la oscuridad. Son de la misma marca de la jardinera, las últimas que lanzaron.